¿Blue Monday o depresión por la pandemia y economía?

La pandemia incrementó 25% los trastornos depresivos y de ansiedad a principios de 2021, de acuerdo con un estudio publicado en la revista ‘The Lancet’.

El día de hoy es denominado como “Blue Monday”, debido a que supuestamente es el día más triste del año. Sin embargo, aunque el psicólogo Cliff Arnall lo denominara así, esto no tiene sustento científico.

“Se trató de una campaña comercial que se le ocurrió a un profesor al decir que el tercer lunes de enero es el más triste pero eso no es cierto, no tiene un sustento científico. Es más bien que para estas fechas a la gente le cae el ‘veinte’ de que tienen deudas, viene la cuesta de enero, los proyectos que no concluyó; son fechas donde suele haber despidos laborales y hay más decisiones. Suele ser un mes estresante, esto causa un estado de ánimo más bajo”, explicó Alejandro Nenclares, líder médico de Pfizer, en entrevista para Forbes México.

Sin embargo, problemas mentales como la depresión, actualmente afecta al 18% de los mexicanos, un aproximado de 25 millones; de acuerdo con el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE).

“Las enfermedades mentales siempre han existido, la pandemia ha venido a agudizarlas y a crear una mayor cultura y sensibilización; y es algo bueno porque la gente está más consciente. A las personas que están cambiando de patrones y conducta (se les pide que) busquen ayuda y no se automediquen”, indicó Nenclares.

De acuerdo a la revista The Lancet, en un estudio publicado, estiman que la pandemia incrementó un 25% los trastornos depresivos y de ansiedad a principios de 2021 a nivel mundial.

“El ser humano es una especie colectiva y aprendió a lo largo de miles de años a sobrevivir en grupo y eso nuestro cerebro lo sabe y al momento de confinarse y dejar de reunirse, hay personas que desarrollan síntomas depresivos y son muchísimos factores que se van sumando”.

En México, el presupuesto para enfermedades mentales representa solo el 2.1% del total destinado para la Secretaría de Salud. Por lo que el especialista urgió a destinar más recursos, atención y desestigmatización de los trastornos mentales como la depresión ansiedad, paranoia y esquizofrenia.

“Aquí en México somos 10,500 psiquiatras y no todos ejercen, esto es para los 128 millones de habitantes y nos quedamos cortos. Hay que tomar en cuenta lo costoso que son las personas con enfermedades mentales; una persona deprimida pierde hasta un mes de productividad al año”, manifestó.

Sobre la rápida propagación de la variante Ómicron del coronavirus en el mundo, el especialista aseguró que esto incrementará más los problemas mentales, pues el virus ha afectado el sistema nervioso.

“Al virus entra a sistema nervioso central y provoca inflamación cerebral y ciertas reacciones, quienes sobreviven al Covid-19 experimentan reacciones cognitivas, la más común es pérdida de memoria, atención y concentración y algunos desarrollan síntomas de ansiedad severos, como la psicosis”, señaló.

El especialista mencionó que es necesario que las poblaciones derriben las barreras que hay sobre las enfermedades mentales, sobre todo el estigma y el autodiagnóstico. 

“Esto empieza desde nuestra formación en las universidades, el acceso a mayor cátedra de salud mental; la mayoría de escuelas de medicinas no tiene programas amplios y sólidos en salud mental. Seguimos todavía resolviendo problemas más comunes como la diabetes, hipertensión y obesidad, cuando los problemas de salud mental son muy frecuentes”, advirtió.

Con información de Forbes México.